Niyə hər gün şorba yeməliyik? - 5 SƏBƏBİ

Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, qış mövsümündə bir öyün də olsa, mütləq şorba yeməliyik. Ailem.az qış aylarında şorba içməyin 5 səbəbini təqdim edir.

 

- Mədə divarının gərilməsinin qarşısını alır.

 

 

- Yeməyə şorba ilə başlamaq iştahanızı kəsəcək və bunun sayəsində artıq kilo almayacaqsınız.

 

- İçinizi isidəcək bir qida olduğu kimi, ruhi anlamda da özünüzü xoşbəxt hiss edəcəksiniz.

 

- Evdar xanımlara daha tez bir şəkildə yemək hazırlamaq imkanı yaradır.

 

- Yay aylarına nisbətən daha az içdiyimiz maye istehlakını şorba sayəsində bərpa etmiş oluruq.

 

 

LENT

04 May 2018
03 May 2018
02 May 2018
01 May 2018
30 Aprel 2018
28 Aprel 2018